Здоровье

Яйца на завтрак ускоряют похудение

Страдающие ожирением взрослые люди могут сбросить лишний вес в два раза быстрее, сочетая низкокалорийную диету с употреблением на завтрак куриных яиц. Такой вывод содержится в статье, опубликованной группой американских ученых. Авторы статьи проверял... ...

Специи снижают уровень сахара в крови

Пряности и специи могут защищать от поражения тканей и воспаления, которые вызывает главный симптом диабета - повышенный уровень сахара в крови. Ученые исследовали 24 вида специй, купленных в местном супермаркете, и обнаружили, что кроме высокого сод... ...

Психологи: Контроль над детьми подавляет их инициативность

Группа психологов и лингвистов из Университета Пердью, США, под руководством Стивена Уилсона и Фелисии Робертс выяснила, что вербальная агрессия в отношении детей усугубляет их несамостоятельность и подавляет инициативность в дальнейшем. Ученые предл... ...

Ученые: Счастье защищает от болезней

Счастье не может излечить, но защищает от болезней и таким образом продлевает жизнь - примерно на столько же, насколько отказ от курения. К такому выводу пришел голландский социолог Рут Венховен (Ruut Veenhoven) из Роттердамского университета имени Э... ...

Нехватка сна ведет к избыточному весу

Американские медики сделали необычные выводы, оказывается, нехватка сна ведет к полноте. Исследователи пришли к выводу, что пациенты, которые недосыпают хотя бы час от положенной нормы, удваивают свои шансы на получение избыточного веса. Особенно это... ...

Селедка спасает от потери памяти

Употребление в пищу жирной рыбы приносит огромную пользу для мозга, улучшая память и снижая риск таких заболеваний как болезнь Альцгеймера и слабоумие, пришли к выводу финские ученые. Чтобы укрепить свою память и не допустить развития склероза, иссле... ...

Рыба спасает курильщиков от сердечных заболеваний

Несмотря на высокую распространенность курения в Японии, мужское население этой страны очень редко имеет сердечно-сосудистые заболевания. Секрет такого хорошего сердечного здоровья, как убеждены исследователи Университета Питсбурга, США, кроется в по... ...