Недостаток здорового сна, особенно в пожилом возрасте, ухудшает клеточное старение организма. Бессонница и частое пробуждение по ночам приводят к дисфункции синтеза белков в клетках и их потере в коре головного мозга, вредя умственным способностям и ослабляя защиту тканей. К такому выводу пришли неврологи Университета штата Пенсильвания после анализа результатов тестирований на лабораторных мышах. Была выявлена связь между нарушением режима сна (мыши спят приблизительно каждые три часа в течение суток) и отключением синтеза белков при помощи вещества BiP/GRP78. Кроме того, нехватка нормального сна вызывала деятельность "неправильных" белков, способствующих смерти клетки, которые в повышенных количествах отмечались у старых мышей. Американские специалисты заключили, что расстройства сна ответственны за деградацию белковой системы в мозге и ухудшают процессы старения.
Оказывается, чтобы не спать, совсем не обязательно заталкивать в себя литры кофе или пить таблетки. Бороться с сонливостью можно и немедикаментозными способами. Например, в прямом смысле слова засвети... ...
Американские неврологи обнаружили в мозге ключевые клетки контроля за аппетитом, вызывающие усиленное чувство голода, приводящее к потере контроля над аппетитом и потенциальному увеличению веса с возр... ...
Девушки и молодые женщины, регулярно занимающиеся физическими упражнениями в возрасте от 12 до 35 лет, имеют значительно более низкий риск возникновения рака груди перед климаксом, по сравнению с теми... ...
Химики Duke University и Университета Флориды (США) идентифицировали в морских водорослях состав, способный запретить рост злокачественных клеток опухоли. Антираковые свойства были найдены в молекуле ... ...
1 Июля 2008
